olga_podolska: basic wighte (Default)
Удивительным для меня образом, на второе место в опросе (после вполне ожидаемо лидирующей социофобии) вышли фобии всякого рода беспозвоночных и прочих гадов. Признаться, я ожидала фобии каких-нибудь транспортных средств, - но так даже интереснее.

Что интересного в гадах с психологической точки зрения  )
olga_podolska: basic wighte (Default)
F 40.1 Социальные фобии

Что это?

Социофобия – разновидность фобий, связанная с социальными контактами.

Людям свойственно тревожиться о том впечатлении, которое они производят на окружающих, и о последствиях контактов с людьми. Полное отсутствие интереса к человеческому взаимодействию является признаком серьёзного личностного неблагополучия. Однако же, как известно, «всё яд, и всё лекарство – зависит от дозы». Когда тревога от каких-либо видов взаимодействия зашкаливает до такой степени, что начинает мешать этому взаимодействию, - это тоже невротическое нарушение. Желательно отыскать золотую середину, но иногда это ой как непросто…

...ну и как же её найти? )
olga_podolska: basic wighte (Default)
Умное слово «десенсибилизация» означает всего лишь снижение чувствительности, что в случае фобий чаще всего является терапией выбора – причем, с моей профессиональной точки зрения, является не всегда оправданно, но тут среди психологов существуют разные мнения: упомянутое мне однажды озвучивал даже один практикующий психотерапевт. Поэтому мне кажется необходимым пояснить своё - как минимум, чтобы клиенты могли самостоятельно сориентироваться в многообразии последствий.

В сущности, десенсибилизация – это то, что в норме «само собой» происходит с нормальным страхом, возникающим вследствие травматического эпизода.

Как это бывает, и когда десенсибилизация не подходит? )
olga_podolska: basic wighte (Default)
Фобия как маркер психологического ресурса

В психической реальности человека ничего не происходит просто так – и если человек чего-то боится, то уже в самом этом страхе скрыт неявным образом рецепт улучшения его жизни.

С рациональными страхами найти этот рецепт не составляет труда: если человек боится стоматолога – он может улучшить свою жизнь, обратившись в хорошую клинику, где лечат зубы с обезболиванием. Если боится за рулём встречных машин – он может улучшить стиль своего вождения, обучившись на курсах. Чем более рационален страх – тем проще обнаружить его послание. Наиболее рациональные страхи из всех имеют послание простое и банальное, как истертый пятак: «Боишься – не делай!».

Но бывают страхи и посложнее – страхи иррациональные, доходящие до фобий. Их смысл выяснить уже не настолько просто: казалось бы, ну глупо же трещин в асфальте бояться, они безвредные. «Не наступать на трещины» обычно от этого страха не спасает, да и где найдёшь в наших городах асфальт без трещин, дороги – одна из традиционных бед России… как же быть?

К счастью, можно выяснить свой собственный, индивидуальный смысл подобного страха, - и тем понять, какого улучшения вашей собственной жизни просит, требует у вас ваш страх. Удовлетворить его просьбу не всегда легко – но она содержит в себе доступ к вашему уникальному личному ресурсу, о котором вы, возможно, даже не догадывались, или использовали его недостаточно – так что добавление его в жизнь может эту жизнь существенно улучшить. Фобия показывает, что в вашей жизни есть аспекты, где вы не полностью используете ресурсы своей психики.

Как же выяснить, какой ресурс скрывает под собой фобия? )

13. Запостите сюда картинку, изображающую вашу фобию, и раскажите, чё получилось в итоге.

Фобия

May. 26th, 2010 12:01 pm
olga_podolska: basic wighte (Default)
Расстройство фобическое F40

Что это?

Термин «фобия» переводится с греческого как «страх» - и нередко в просторечии на русском используется так же, что бывает вполне оправданно в общении с приятелями: говоришь «У меня фобия на этот счет» - и ффсё, все отвязались сразу, вместо того чтобы доставать советами «Да не бойся, чё ты!», - приятели не всегда разумно оценивают, стоит или не стоит бояться лично вам. Но в общении со специалистами называние любого страха фобией может создать определенные трудности – ибо не любой страх человека является фобией в медицинском смысле.

Нормальный страх – очень важное чувство, которое служит инстинкту самосохранения, о чём современный человек, выросший в тепличных условиях большого города, нередко забывает. Страх призван сохранять жизнь: «Байкеры бывают или старые, или смелые. Старых смелых не бывает.» (с)

Как отличить нормальный страх от фобии, и чё с ними делать? )
olga_podolska: basic wighte (Default)
Гленофобия - боязнь взгляда куклы:



Честно говоря, я лично кукол обожаю - в моей коллекции их уже более 30 персон, есть путешественницы из Китая, Норвегии, Румынии... а, чёрт, это я отвлеклась, хотела наоборот, о том, что кроме таких как я, существуют и другие: люди, которых куклы пугают. Но что же в куклах может пугать? Казалось бы, куда уж безобиднее? С одной стороны, это правда, поскольку отличительное качество фобии от нормального страха - её иррациональность. С другой стороны, почему-то же этот страх сосредоточился именно на куклах...
...почему? )
olga_podolska: basic wighte (Default)
Уже третий человек за неделю спросил меня о фобиях - это знак. Надо, значицца, писать. В связи с этим имею два вопроса к просвещенному обществу:
[Poll #1568926] И, самое главное:
- Что вам всегда хотелось знать о фобиях, но вы боялись вам было лень спросить?
olga_podolska: basic wighte (Default)
Наконец-то у меня дошли руки выложить телесюжет с пятого канала!

Работа с фобией методом разворачивания (амплификации) симптома:



За съемку и ссылку спасибо [livejournal.com profile] dumak
За обработку спасибо [livejournal.com profile] zeeba_neighbah

January 2012

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 23rd, 2017 05:52 am
Powered by Dreamwidth Studios